Yo con yo.
Yo para mí.
Yo conmigo.
He hecho mi primera clase de yoga a través de @xuanlanyoga y me ha encantado.
Quizás, esta cuarentena nos sirva para ocuparnos de todas esas cosas a las que no dedicabamos tiempo, teníamos pendientes de hacer…
¿Pero te has parado a pensar si en ese ritmo frenético te prestabas atención y te preocupabas de ti?
Te invito a observarte y escucharte. Y si no eras una de tus prioridades…
¡Permítete serlo!
♥ Aida Monjas Sabe A Vida Nutrición ♥ 
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