¿Cómo leer las etiquetas nutricionales?

¿Por qué es importante leer las etiquetas nutricionales?

¿Qué información encontramos en las etiquetas de los alimentos?

¿Qué significa cada sigla?

¿Son todos los productos que encontramos iguales nutricionalmente?

¿Con qué información nutricional tenemos que quedarnos?

¿Cómo interpretar la información nutricional de forma saludable?

¿Qué ingredientes debemos evitar?

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