Donar Pelo

Me hace muchísima ilusión enseñaros esta publicación. Ya no solo por la causa tan bonita que es donar sino por todo lo que conlleva. Es la primera vez que dono pelo. Soy del patrón de las puntas es lo que yo considero que es una punta, no lo que realmente es. Además de ser un... Leer más →

ERGE

Índice ¿Qué se siente cuando se tiene reflujo gastroesofágico?¿Cómo quitar el reflujo de inmediato?¿Cómo curar el reflujo gastroesofágico en adultos?Consejos para combatir el reflujo gástrico¿Cómo curar el reflujo gastroesofágico en bebés?Tratamiento para el ERGERemedios naturales Artículo completo en: https://doctorgo.es/.../que-es-el-reflujo.../

Autocuidado

ᴅᴇ ᴛÍ ᴘᴀʀᴀ ᴛÍ En una sociedad en la que no tenemos tiempo para nada y nuestro bienestar está en un último plano, nuestra salud física y mental es la que sufre las consecuencias. Te propongo las siguientes ideas para que puedas cuidar tu bienestar físico y mental: Conecta con la naturaleza Descansa Medita Duerme... Leer más →

Síndrome de la Comedora Nocturna

Es un trastorno de la conducta alimentaria (TCA).Se caracteriza por comer de manera frecuente y descontrolada después de la cena o durante la noche.Pese a ser uno de los TCA más frecuentes, poco se habla de él.Es más común en mujeres que en hombres y se asocia más a la obesidad. Aquellas personas con estados/episodios... Leer más →

Diabetes

ℂ𝕠𝕤𝕒𝕤 𝕤𝕠𝕓𝕣𝕖 𝕝𝕒 𝕕𝕚𝕒𝕓𝕖𝕥𝕖𝕤 𝕢𝕦𝕖 𝕚𝕘𝕦𝕒𝕝 𝕟𝕠 𝕤𝕒𝕓í𝕒𝕤: Existen varios tipos y los más comunes son: Diabetes Mellitus Tipo 1, Diabetes Mellitus Tipo 2 y Diabetes Gestacional. No solo aparece por comer mucho azúcar. Problemas en el páncreas, una mala alimentación y antecedentes familiares pueden hacer que el riesgo a desarrollarla aumente. En diabetes 1... Leer más →

Salud

El significado de SALUD, va mucho más allá de tener una buena analítica, no comer grasas, estar delgad@ o llevar toda la vida a “dieta”. La palabra dieta se refiere al hecho de alimentarse. Luego existen variantes como dieta adaptada; que se utiliza en conceptos de salud para tratar determinadas enfermedades o complicaciones y después,... Leer más →

Menopausia

La menopausia puede surgir de dos formas: provocada (quitando los órganos reproductivos) o natural. Para determinar cuando te vino la menopausia, se tiene en cuenta los años que tenías cuando estuviste 1 año entero sin regla. Suele darse entre los 45 y 52 años aunque los primeros cambios a esa nueva etapa comienzan entre 4-5... Leer más →

Menopausia y Cáncer de Mama

La menopausia natural o fisiológica es ese momento en el que la mujer deja de tener la menstruación de manera definitiva tras 12 meses sin sangrados (amenorrea) y suele darse entre los 45 y 52 años. En la definición hago hincapié en natural o fisiológica porque es el ciclo que cabe esperar, pero también puede... Leer más →

Plato de Harvard

¿Quieres aprender a comer de forma saludable y organizando tus comidas? ¿Estás cansad@ de dietas que solo te frustran y no te permiten disfrutar de tus comidas favoritas? Te presento una herramienta entre tantas que trabajo en consulta: El Plato de Harvard o también conocido Plato Saludable. Con esta herramienta, aprenderás a comer de forma... Leer más →

¿Qué es la Microbiota Vaginal?

Son aquellos microorganismos que viven en la Vagina.Está muy relacionada con la microbiota intestinal pero tiene sus propias características.La composición de ésta, varía en función de la mujer, edad, fase del ciclo menstrual, actividad sexual...La bacteria que más predomina en este medio es el Lactobacillus. Cumple diversas funciones como: Asegurar el correcto funcionamiento de la... Leer más →

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